いろいろなアレルギーに気を付けよう

アレルギー対策のための掃除の頻度とは

ダニやカビ対策こそアレルギーにおいて重要なポイントとされていますが、実際にどれくらいの頻度で掃除をすればいいのでしょうか。
基本的には掃除をする頻度は1日に1度と考える人が少なくありません。
ただし、部分ごとに多少掃除の頻度を変えることが望ましいでしょう。
じゅうたんなどがある場合やペットがいる場合には、1日に2度は掃除機をかけたほうがいいといわれています。
アレルギーを発生する頻度を低くするため、ダニやごみ、埃を徹底的に除去することが必要だからです。
また、カーテンを使っているのであればカーテンも毎週洗いましょう。
ブラインドは毎日ハンディモップを使ってなでることによって、埃を取り除きやすくなります。
防ダニの布団やソファーを使うことによってダニ対策が可能といわれていますが、定期的に天日や布団乾燥機を使って乾燥させることによって、ダニが発生しづらくなるでしょう。
毎日シーツを取り替えるなど、洗濯をしてダニや埃によって雑菌が繁殖しづらいように心がけてください。